. Studie der ETH Zürich

Anstieg von Stresshormonen: Darum sind Arbeitsunterbrechungen so ungesund

24.10.2020 | Wer bei der Arbeit laufend unterbrochen wird, schüttet nachweislich mehr Stresshormone aus. Das haben Forscher jetzt in einem Experiment zeigen können. Ein Ergebnis ist allerdings überraschend.

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. Partnerschaft

Körperliche Erkrankungen erhöhen Risiko für Trennung nicht, psychische Erkrankungen schon

21.10.2020 | Eine Verschlechterung der psychischen Gesundheit eines Partners gefährdet die Stabilität von Beziehungen. Das Risiko einer Trennung innerhalb von zwei Jahren ist bei einer psychischen Erkrankung doppelt so hoch. Für körperliche Erkrankungen gilt das nicht.

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. Hohe Arbeitsbelastung

Stressreport 2019: Arbeitnehmer erschöpfter als früher

13.10.2020 | Wie gestresst sind Deutschlands Arbeitnehmer? Die Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin hat nun ihren Stressreport für das Jahr 2019 vorgelegt. Danach haben die Belastung und Überforderung am Arbeitsplatz zumindest subjektiv zugenommen.

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. Arbeitsmedizin

Wer seinen Chef als gerecht empfindet, ist seltener krankgeschrieben

01.10.2020 | Beschäftigte, die sich von ihrem Chef gerecht behandelt fühlen, sind seltener krankgeschrieben als diejenigen, die ihren Vorgesetzten als ungerecht wahrnehmen.

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. Erholung

Was tun bei Schlafstörungen?

19.09.2020 | Viele Menschen leiden unter Schlafproblemen. Die häufigsten Gründe: Stress und falsche Gewohnheiten. Einige einfache Tricks können dazu beitragen, wieder zu einem besseren Schlafrhythmus zu finden.

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. Schangerschaft

Je stress-resistenter die Schwangere, desto länger die Telomere des Neugeborenen

15.09.2020 | Forscher der Charité - Universitätsmedizin Berlin konnten nachweisen, dass sich das psychische Wohlergehen von Schwangeren positiv auf das Kind auswirkt. Die Neugeborenen stress-resistenter werdender Mütter haben längere Telomere.

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. DNA-Methylierung

Warum chronischer Stress zu vorzeitiger Alterung führen kann

27.08.2020 | Personen, die über eine weite Lebensspanne hinweg hohem Stress ausgesetzt sind, weisen biologisch ein höheres Alter auf, als es der Anzahl ihrer Lebensjahre entsprechen würde. Ein gutes Stressmanagement kann hingegen zu einem längeren und gesünderen Leben verhelfen.

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. Corona-Pandemie

Stress durch Corona: Wie Arbeitgeber ihre Beschäftigten unterstützen können

10.08.2020 | Veränderungen der Arbeitsweise, neue Aufgabengebiete, Existenznot, Masken- und Abstandspflicht – die Corona-Pandemie bringt viele neue Belastungen für Arbeitnehmer mit sich. Zwei neue Handlungshilfen sollen Arbeitgeber unterstützen, die psychischen Belastungen zu erkennen und ihnen entgegenzuwirken.

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. Nervenystem und Abwehr

Warum Stress das Immunsystem langfristig herunter fährt

06.08.2020 | Stress kann das Immunsystem kurzfristig hochfahren. Doch länger andauernder Stress schwächt unsere Abwehr und kann uns anfälliger für Infektionen oder Krebserkrankungen machen. Immunforscher wollen nun das Zusammenspiel zwischen Nervensystem und Immunsystem näher erforschen.

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. Folgen der COVID-19-Pandemie

Coronakrise: Psychische Gesundheit von Kindern hat sich verschlechtert

18.07.2020 | Im Laufe der Corona-Pandemie haben sich bei Kindern und Jugendlichen mehr psychische und psychosomatische Auffälligkeiten entwickelt – das ist das Ergebnis einer aktuellen Studie. Betroffen sind vor allem Kinder aus sozial schwächeren Familien.

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