. Fortbildung

Stressbewältigung und Achtsamkeit

Gesundheitsakademie, Oudenarder Straße 16-18, 13347 Berlin
Gebühr: 160,- EUR

Ziel der Fortbildung
Die Teilnehmenden sind in der Lage, ihre persönlichen Stressverstärker zu erkennen und haben Ideen dazu, wie sie üben können, diese zu „entschärfen“. Sie kennen Ansätze, ihre bereits vorhandenen Bewältigungskompetenzen zu stärken, neue zu entwickeln und diese in ihren Alltag zu integrieren. Sie haben eine Anmutung von den vielfältigen Dimensionen der Achtsamkeit, sind inspiriert, Achtsamkeit im Alltag zu praktizieren und so individuelle Wege „raus aus dem Hamsterrad“ und hin zu mehr Ausgeglichenheit zu erforschen.

9:00 - 16:00 Uhr

Zielgruppe
Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter aller Bereiche


Veranstalter
Charité Fortbildungsakademie

| Es klingt verrückt: Viele Klinikpatienten schließen von der Qualität des Essens auf die der Medizin. Obwohl das bekannt ist (und Essen die Heilung unterstützen soll), wird nach einer Studie des DKI hier trotzdem immer mehr gespart. Ein Test des ARD-Mittagsmagazins ergab: Patienten bekommen oft nicht das zu essen, was ihr Körper eigentlich braucht.
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Die Universitätsmedizin Essen ist Smart Hospital und aktiv am Aufbau des virtuellen Krankenhauses in Nordrhein-Westfalen beteiligt. Über die Chancen der digitalen Transformation und die Hürden auf diesem Weg hat Gesundheitsstadt Berlin mit der Digital Change Managerin der Universitätsmedizin Dr. Anke Diehl gesprochen.