Prehabilitation: Sport vor Mastektomie sinnvoll
Sport vor der OP verbessert die Regeneration nach der OP. Eine Studie zeigt den Nutzen der Prehabilitation für Brustkrebspatientinnen mit Mastektomie
In zahlreichen Studien wurde schon der positive Effekt von Sport und Bewegung bei Krebs gezeigt. Meist ging es dabei, um die Zeit während oder nach der Krebstherapie. Eine neue Untersuchung setzt einen Schritt vorher an: Amerikanische Wissenschaftler suchten nach Studien zur Prehabilitation vor einer radikalen Brust-Operation - einer Mastektomie. Die Prehabilitation ist ein noch recht neues Forschungsgebiet, das von der Annahme ausgeht, mit Bewegungs- und Sporttherapien vor dem Eingriffe die Komplikationsrate nach der Operation zu reduzieren.
Meta-Analyse mit sechs Studien
In die Meta-Analyse von Yang et al.* flossen die Ergebnisse aus sechs Studien ein, die sich damit befassten, ob sich Sport und ein hohes Fitnesslevel positiv auf die Regenerationsfähigkeit der oberen Extremitäten, also Oberarm, Unterarm, Hand, Schlüsselbein und Schulter, vor einer Mastektomie auswirken.
Nach Mastektomie schneller wieder fit
Im Rahmen der Prehabilitation hatten die Studienteilnehmerinnen individualisierte Sportübungen vor dem Eingriff absolviert. In einer Studie konnte gezeigt werden, dass sich durch den pre-operativen Sport die Beweglichkeit der Schulter verbesserte, eine andere zeigte weniger postoperative Schmerzen bei den fitteren Frauen. Weitere Studienergebnisse belegten, dass die sportlich aktiven Frauen, eine deutlich höhere Chance dafür hatten, sich drei Wochen nach der Operation körperlich regeneriert zu fühlen.
Das Team um Yang schließt aus den Ergebnissen, dass Prehabilitation die Regeneration beschleunigt und Schmerzen reduziert. Die Regeneration sollte jedoch durch weitere Reha-Maßnahmen unterstützt werden.
Sport reduziert Rückfallrisiko
Die Deutsche Krebsgesellschaft hält Sport außerdem für eine wichtige Präventionsmaßnahme. Wer regelmäßig Sport treibt, baut demnach einer Krebserkrankung vor. Die Fachgesellschaft geht davon aus, dass sportlich aktive Menschen ihr Risiko, an Krebs zu erkranken, durchschnittlich um 20 bis 30 Prozent reduzieren können. Tritt dennoch Krebs auf, haben Patienten, die vor ihrer Erkrankung regelmäßig Sport getrieben haben, nachweislich ein geringeres Rückfallrisiko.
*Quelle: Yang A, Sokolof J, Gulati A. The effect of preoperative exercise on upper extremity recovery following breast cancer surgery: a systematic review. Int J Rehabil Res. 2018 Sep;41(3):189-196. doi: 10.1097/MRR.0000000000000288. The effect of preoperative exercise on upper extremity recovery following breast cancer surgery: a systematic review.
Foto: pixabay
