Prävention und Reha

. Ernährungsmythen

Zucker sorgt nicht für bessere Laune

18.04.2019 | Während Kakao Stoffe enthält, die glücklich machen können, verbessert Zucker nicht die Laune. Das zeigt zumindest eine Meta-Studie aus Großbritannien.

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. Folgen von Bewegungsmangel

Schon Kinder leiden unter Rückenschmerzen

11.04.2019 | Rückenschmerzen sind nicht nur bei Erwachsenen weit verbreitet, sondern haben auch bei Kindern stark zugenommen. Das teilt die Deutsche Gesellschaft für Orthopädie und Unfallchirurgie (DGOU) mit. Mehr Bewegung im Alltag könnte den Beschwerden vorbeugen.

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Warum Rotwein doch Migräne auslösen kann

10.04.2019 | Forscher haben jetzt herausgefunden, dass Rotwein als Migräne-Trigger überschätzt wird. Doch Migräne-Patienten sollten lieber auf ihren Bauch als auf die neuen Studienergebnisse hören. Denn Alkohol, und insbesondere Rotwein, kann sehr wohl eine Migräneattacke auslösen.

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. Knochenabbau

Kortisontherapie: Osteoporose rechtzeitig vorbeugen

09.04.2019 | Wer regelmäßig Kortisonpräparate einnehmen muss, sollte auf seine Knochendichte achten. Unter Umständen ist auch eine medikamentöse Therapie sinnvoll, um einer möglichen Osteoporose vorzubeugen.

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. Herzgesundheit

Meditationsmusik vor dem Schlafengehen schützt das Herz

05.04.2019 | Entspannende Meditationsmusik vor dem Schlafengehen ist gut für die Herzgesundheit, steigert die Anpassungsfähigkeit des Herzens, reduziert Ängste und fördert positive Gefühle. Das teilt die Deutsche Gesellschaft für Kardiologie – Herz- und Kreislaufforschung e.V. mit.

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. Alkoholkonsum

Alkohol in Deutschland: zu billig und zu leicht verfügbar

04.04.2019 | Die Deutschen trinken zu viel Alkohol. Dadurch steigt das Suchtrisiko, aber auch die Wahrscheinlichkeit für eine Reihe anderer schwerer Erkrankungen, wie z.B. Krebs. Darauf macht die Deutsche Allianz Nichtübertragbarer Krankheiten aufmerksam.

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. Unternehmenskultur

Gesundes Arbeitsklima: 10 Tipps für gute Mitarbeitergespräche

03.04.2019 | Mitarbeitergespräche sind für Führungskräfte aufwendig. Doch wer die Gespräche gekonnt führt, kann damit sein Betriebsklima verbessern und den Zusammenhalt im Team nachhaltig stärken. Das nützt langfristig auch der Gesundheit der Mitarbeiter.

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. Neue Widerspruchslösung

Organspende – hart, aber fair?

02.04.2019 | Wer nicht ausdrücklich Nein sagt, ist Organspender: Hilft die Widerspruchslösung, damit es bald mehr Spenderorgane gibt? Und ist das moralisch in Ordnung? Bei „hart aber fair“ am Montagabend wurde ziemlich sachlich über den neuen Gesetzesvorschlag von Jens Spahn diskutiert.

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. Fettverteilungsstörung

Daran erkennt man ein Lipödem

31.03.2019 | Lipödem? Lymphödem? Oder einfach nur dicke Beine? Eine Expertin erklärt, woran man ein Lipödem erkennt und wie sich das Leiden behandeln lässt.

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. Venenleiden

Dicke und geschwollene Beine: So bleiben Venen auf natürliche Weise gesund

30.03.2019 | Dicke und schwere Beine können auf eine Venenschwäche hindeuten. Ein paar einfache Maßnahmen helfen, die Venen bei ihrer Arbeit zu unterstützen. Kalte Güsse sind zum Beispiel auch für ältere Menschen mit eingeschränkter Mobilität gut geeignet.

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