Foto: © Adobe Stock/ Maria Sbytova
Die Arbeit im Homeoffice hat Folgen für die Gesundheit. Bewegungsmangel, Gewichtszunahme und Rückenbeschwerden haben laut einer aktuellen DAK-Umfrage deutlich zugenommen. mehr
Prävention und Reha
Ob Depressionen, Schlaganfall, Rückenschmerzen oder Diabetes: Viele Krankheiten lassen sich vermeiden, oft genügt schon ein gesünderer Lebensstil. Lesen Sie, was Ärzte raten und was die Forschung zur Prävention von Krankheiten sagt. Nach Auftreten einer Erkrankung gilt es, mittels Rehabilitation wieder fit zu werden und das Fortschreiten einer Erkrankung zu verhindern. Unsere Seite bietet zahlreiche Informationen zur Reha und Vermeidung von Berufsunfähigkeit.
Nachrichten zum Thema Prävention und Reha
23.05.2021
Altersmedizin
Nach einem Oberschenkelhalsbruch kommen ältere Menschen oft nicht mehr auf die Beine. Eine zentrale Rolle dabei spielt der massive Abbau der Muskelmasse. Um den Teufelskreislauf zu durchbrechen, haben Wissenschaftler nun ein Medikament erprobt, das auch bei anderen Formen des Muskelschwunds eingesetzt wird. Es zeigte beim Muskelaufbau enorme Erfolge. mehr
Nach einer aktuellen Studie steht jeder vierte schwere Covid-Verlauf in Zusammenhang mit der Vorerkrankung Bluthochdruck. Das zeigt einmal mehr, wie wichtig eine gute Einstellung des Blutdrucks ist. mehr
Reizüberflutung und Stress sind die Schattenseiten der Digitalisierung. Da hilft nur die digitale Entgiftung. Ein Psychologe gibt Tipps, wie der Entzug trotz Homeoffice und Homeschooling umgesetzt werden kann. mehr
Foto: © Adobe Stock/ Ralf Geithe
Frühgeborene Kinder haben häufiger eine vermindert Impulskontrolle und schlechtere motorische Fähigkeiten. Das berichten jetzt Wissenschaftler aus Basel. Ihrer Ansicht nach könnte Sport die Defizite ausgleichen. mehr
Foto: Adobe Stock/photographee.eu
Körperliche Aktivität in der Freizeit ist mit gesundheitlichen Vorteilen verbunden, körperliche Aktivität am Arbeitsplatz erhöht das Risiko für Herzkreislauf-Vorfälle und Tod. Das zeigt eine Studie. mehr
Foto: Adobe Stock / photka
Wer einen nachgewiesenen Vitamin D-Mangel hat, sollte sich öfter unter freiem Himmel bewegen oder – wenn das nicht reicht – Vitamin D-Präparate zu sich nehmen. Doch nicht jeder benötigt zusätzliches Vitamin D, selbst im Winter nicht. mehr
Foto: Adobe Stock / Africa Studio
Um Schmerzen zu bekämpfen oder vorzubeugen und ihre Leistung zu steigern, greifen immer mehr Sportler zu Schmerzmitteln. Vor allem der „prophylaktische“ Gebrauch ist dabei gefährlich, warnt die Gesellschaft für Orthopädisch-Traumatologische Sportmedizin (GOTS). mehr
Wer im Alter schlecht hört, ist deutlich gefährdeter an Demenz zu erkranken, als etwa jemand mit einer Sehbeeinträchtigung. Das zeigt eine Langzeitstudie mit 3.500 Senioren aus Deutschland. mehr
Foto: © Adobe Stock/New Africa
Kleine Bewegungseinheiten können viel bewirken. Anlässlich des Tages der Rückengesundheit am 15. März macht die Fachgesellschaft der Orthopäden auf die 3-mal-10-Rückenfit-Formel aufmerksam, die spielerisch einfach in den Alltag zu integrieren ist. mehr