Bewegungs-App für Krebspatienten soll Rückfällen vorbeugen
Wer einmal Krebs hatte, ist nie ganz sicher, ob die Krankheit nicht irgendwann zurückkommt. In mehr als 70 internationalen Studien hat sich herausgestellt, dass Krebspatienten durch Bewegung ihr Rückfallrisiko wesentlich verringern können. Eine App macht sich dieses Wissen jetzt zunutze. Per Smartphone oder Computer unterstützt das Tool namens movival Patienten bei der Erreichung von individuellen Bewegungszielen. Wer spazieren geht, Rad fährt oder joggt, kann damit Bewegungspunkte sammeln. Darüber hinaus filtert die Anwendung für seine Nutzer Nachrichten und Neuigkeiten aus der Welt der Krebswissenschaft und bereitet diese verständlich auf. Außerdem können sich die User mit Gleichgesinnten austauschen.
Bewegungspunkte sammeln
„Unser Ziel ist, dass jeder unserer Nutzer die aktuellsten Informationen rund um die Erkrankung erhält und zudem durch ein angeleitetes Bewegungsprogramm seine Chancen bestmöglich erhöht, gesund zu bleiben“, sagt movival-Unternehmensgründer PD Dr. Thomas Widmann, der zugleich Chefarzt an den Asklepios Klinik Triberg ist.
Eine häufige Ursache von Krebs sind Veränderungen an den Endstücken der Chromosomen, den sogenannten Telomeren. Mit steigendem Alter verkümmern diese Enden zunehmend, wodurch die Wahrscheinlichkeit von Chromosomenbrüchen steigt, die zu bösartigen Zellveränderungen führen. Durch regelmäßige körperliche Bewegung werden im menschlichen Körper Enzyme aktiviert, durch die sich die Telomere stabilisieren. „Bewegung wirkt hier wie ein Jungbrunnen“, so Widmann, „wodurch die sonst bei kurzen Telomeren auftretenden krebsauslösenden Chromosomenbrüche seltener auftreten“.
Rückfallrisiko um 40 Prozent senken
Dem Onkologen zufolge sinkt das Krebsrückfallrisiko mit dem Ausmaß der Bewegung. Wer viele Movival-Punkte sammle, tue am meisten, aber auch wer sich nur moderat bewege, senke sein Rückfallrisiko. „Mit insgesamt 25 movival®-Punkten pro Woche steigt die Wahrscheinlichkeit, gesund zu bleiben um bis zu 40 Prozent“, so der Onkologe.
Gleichzeitig ist diese Information aber auch eine gute Nachricht für alle Gesunden: Durch Bewegung kann das Risiko an Krebs zu erkranken, deutlich gesenkt werden. Und dafür braucht man nicht unbedingt eine App, sondern vor allem Motivation.
